Kvalita potravín klesá a určite ste si mali možnosť všimnúť správy o tom, že napríklad v Rakúsku predávajú nielenže lacnejšie, ale aj kvalitnejšie potraviny. Ak vás dlhodobo trápia intenzívne bolesti brucha, nemôže byť problém práve vo vašom stravovaní; konkrétne...
Prebudili ste sa niekedy zo živého sna s pocitom: Čo to malo znamenať? Občas môžeme opísať svoje sny ako bizarné úvahy mysle. Existujú však sny, ktoré by ste podľa odborníkov nikdy nemali ignorovať.
Od padania zubov až po umieranie, môžu...
Partnerské problémy vedia niekedy zamávať aj s pármi, ktoré sú na prvý pohľad nerozlučiteľné. Keď sa však jedná o zdravotný problém, ktorý ohrozuje sexuálny život partnerov, zrazu sa z dôverčivých partnerov stávajú tajnostkári. Jedným z takýchto problémov je aj...
Zamestnanie, starostlivosť o deti, starostlivosť o celú domácnosť – aj toto musí zvládať každá z nás nezávisle od toho, koľko máme rokov a aký je náš zdravotný stav. Niekedy padáme od únavy a niekedy máme ešte dosť energie, aby...
Spánková hygiena je pre kvalitný spánok úplne nevyhnutná. Aj napriek tomu však veľa ľudí nemá vybudovaný žiadny spánkový režim, ktorý by každý deň dodržiavali. Výsledkom je potom nedostatok spánku, zhoršená koncentrácia, väčšia chuť do jedla a, samozrejme, taktiež poruchy...
Smrť je prirodzená súčasť nášho života. Napriek všetkému máme pred ňou rešpekt, nakoľko nevieme, kedy si vyberie niekoho z našich blízkych. Po úmrtí blízkej osoby nemáme chuť ísť do spoločnosti, sme užialení a nedokážeme plnohodnotne uvažovať. V hlave sa...
Zvuk vŕtačky a čakanie v čakárni v zubnej ambulancii je pre všetkých z nás nepríjemná skúsenosť. Keď máme ísť k zubárovi, tak len s veľkými bolesťami alebo z povinnosti, kedy musíme absolvovať preventívnu prehliadku. Ako sa ale správne starať...
Pribúdajúci vek sa prejavuje na každom. Veľakrát však riešime hlavne vzhľad a zabúdame na to, že s vekom môžu prísť podstatnejšie problémy ako nejaká tá vráska, či iná nedokonalosť. Napríklad artróza kĺbov.
Kedy a ako sa prejavuje artróza kĺbov?
Pri artróze...
