Úvod 14:00 / Lekár

14:00 / Lekár

Dobrý a kvalitný lekár je na nezaplatenie! Ale ešte lepšie je, byť zdravý celý život. Tipy, ako si udržiavať zdravie a ako bojovať proti chorobným nepriateľom nájdete aj v tejto kategórii.

Zdravotné problémy týkajúce sa nášho kardiovaskulárneho systému, čiže srdca a ciev, väčšinou vznikajú kombináciou viacerých negatívnych faktorov. Patrí medzi ne fajčenie, nezdravá strava, obezita, nedostatok pohybu, či alkohol. A čo nášmu srdcu a cievam prospieva? Omega-3 mastné kyseliny a vláknina Začneme...
Každý problém má svoju príčinu. To isté platí aj v prípade zdanlivo nevysvetliteľných bolestí hlavy a migrén. Spúšťačom totiž môžu byť silné vône a parfumy. Vyskúšajte sa preto pri začínajúcej bolesti hlavy zamerať na to, či ste sa práve...
Od pondelka (15. 5. 2023) sa definitívne rozlúčime s respirátormi! Nemusíte sa s nimi trápiť ani v nemocniciach, u lekároch, v domovoch sociálnych služieb či v lekárňach. Hlavný hygienik SR Ján Mikas vysvetľuje, že táto zmena prišla vzhľadom na postupné zlepšovanie...
S príchodom jari nás môže prekvapiť ľahké nachladnutie.  Pokiaľ ho neliečime, ohrozuje naše zdravie dvojnásobne. Ak momentálne ležíte v posteli a rozmýšľate nad tým, ako posilniť imunitu, aby ste sa raz a navždy zbavili vírusov, prečítajte si nasledujúce riadky. Možno práve...
Medzi najväčších nepriateľov žien patria rôzne kožné problémy. A to aj ak ide „len“ o problémy estetické. Veď krása nie je len o dokonalej postave, či krásnych vlasoch, ale aj o stave našej pleti. A ten dokáže urobiť veľký...
Vedeli ste, že bolesť hlavy či migréna trápia častejšie a intenzívnejšie ženy než mužov? Akoby toho nebolo málo, zužujú nás hlavne pri menštruácií. Často však môžu byť predzvesťou mnohých chorôb. Akým jedlám by ste sa mali pri tomto probléme...
Jazvy zvyčajne predstavujú estetický problém. Niekomu však dotvárajú drsný imidž, iným prekážajú. Vedeli ste, že na tomto mieste nevyrastajú vlasy a tiež tam nenájdeme ani mazové či potné žľazy? Či už ste si ich spôsobili pri páde, nehode alebo po chirurgickom...
Čo vás prvé napadne, keď počujete slovné spojenie digitálny detox? Očista, deficit, prázdnota.... Aj také môžu byť pocity človeka, ktorý je s digitálnym svetom spojený denne. A položme si ruku na srdce, kto v dnešnej dobe nie je? Počítače, mobily, notebooky, televízie...

Obľúbené články

Povinne prečítať!