Počas najchladnejšieho ročného obdobia je naša imunita ťažko skúšaná. Obzvlášť tento rok, kedy nám okrem chrípky hrozí aj nákaza koronavírusom. Každý z nás by v tomto ročnom období mal klásť dôraz na posilnenie imunity, aby dokázala lepšie odolávať vírusom...
Bolí vás hlava? Nemusíte hneď pátrať po ružových tabletkách, stačí len tá správna reflexná plôška na nohách alebo rukách. Reflexoterapeuti sú totiž presvedčení, že v dôsledku tlaku na reflexné zóny dochádza prostredníctvom nervovej sústavy ku komunikácií s príslušnými časťami tela, čo...
Vidíte okolo seba obrázky dokonalých žien a hovoríte si, ako to len robia? Práca, starostlivosť o rodinu a domácnosť a ešte pritom vyzerajú tak dokonale. Nenechajte sa mýliť falošnými ideálmi krásy, ale neberte ich ani na ľahkú váhu. Túžba po...
Poznáte to. Ráno nemáte kedy raňajkovať, pretože sa snažíte nachystať deti do školy, či škôlky. Keď už máte ako- tak čas najesť sa, robíte to v rýchlosti a zväčša siahnete po niečom nezdravom. Ak vás ale trápia problémy s...
Hemoroidy. Postihujú až 70 percent dospelých osôb. Ich výskyt sa zvyšuje vekom a je častejší u mužov. Prejavujú sa svrbením, pálením, krvácaním, zápalom, opuchom, bolesťou či tvorbou hlienu. Auu...
Predstavte si uzlovito rozšírené žily cievnych pletení v oblasti konečníka a...
Médiá na nás chrlia samé články s hlavnou témou: koronavírus. Každý už vie, že COVID-19 je nákazlivý druh vírusu a spôsobuje respiračné ochorenie. Spoznáte ho aj tak, keď vaša teplota vystúpi nad 38 °C a ťažšie sa vám bude...
Zdravie je to jediné, čo by sme si mali chrániť. Poväčšine sa mu ale venujeme až keď je zle a trápia nás zdravotné ťažkosti, ktoré nevieme zastaviť.
Ako sa starať o svoje zdravie, aby ste neboli pravidelným
návštevníkom nemocnice?
Vrstvenie oblečenia
Keďže máme...
Každý, kto raz zažil bolesť zubov, veľmi dobre vie, že niet horšej bolesti ako je bolesť zubov. Viaceré z vás máte strach z vŕtania a do zubnej ambulancie prichádzate v strese.
Ak sa ale chcete vyhnúť častým návštevám zubnej ambulancie,
nepodceňujte...
