Jediné, čo si nikdy nebudeme môcť kúpiť, je zdravie. Napriek tomu, že by sme sa oň mali starať nezávisle od toho, aký vek máme, stále ho viac zanedbáme. Neskôr nás trápia výčitky svedomia a snažíme sa všetko odčiniť. Žiaľ,...
Bolí vás hlava? Nemusíte hneď pátrať po ružových tabletkách, stačí len tá správna reflexná plôška na nohách alebo rukách. Reflexoterapeuti sú totiž presvedčení, že v dôsledku tlaku na reflexné zóny dochádza prostredníctvom nervovej sústavy ku komunikácií s príslušnými časťami tela, čo...
Nie je ho počuť, vidieť a len niekoľko senzibilných ľudí ho dokáže vnímať. Stretávame sa s ním denne – doma, v práci, v aute, ale aj vonku. Je našou bežnou súčasťou, a pritom si veľmi neuvedomujeme, ako nás ohrozuje!...
Poznáte zásady správneho stravovania? Každý občas zhreší, ale pokiaľ denne porušujete minimálne 5 bodov, rýchlo zbystrite pozornosť! Nesprávny životný štýl vám môže privodiť mnohé zdravotné ťažkosti. A o tých otravných pneumatikách okolo pása ani nehovoríme...
Podľa akých zásad by ste sa mali...
Milujete kombinácie rôznorodých miešaných alkoholických drinkov, večer si neodpustíte obľúbené víno alebo vždy uhasíte smäd pivom? Uvoľnenie, euforické stavy, vo väčších dávkach útlm, nevoľnosť či otrava... Toto všetko môže spôsobiť alkohol! Aké množstvo je ešte v norme, a čo...
Vidíte okolo seba obrázky dokonalých žien a hovoríte si, ako to len robia? Práca, starostlivosť o rodinu a domácnosť a ešte pritom vyzerajú tak dokonale. Nenechajte sa mýliť falošnými ideálmi krásy, ale neberte ich ani na ľahkú váhu. Túžba po...
Ak pracujete v kancelárii už dlhšiu dobu, určite ste na sebe odpozorovali nepríjemné zmeny. Táto práca môže aj za to, že vás často bolí hlava, cítite sa veľmi zničene alebo sa nedokážete sústrediť na sto percent.
Rozptyľuje vás aj klopkanie Rieker...
Médiá na nás chrlia samé články s hlavnou témou: koronavírus. Každý už vie, že COVID-19 je nákazlivý druh vírusu a spôsobuje respiračné ochorenie. Spoznáte ho aj tak, keď vaša teplota vystúpi nad 38 °C a ťažšie sa vám bude...
