A už je to tu opäť! Zima, vianočný stromček, koledy a samozrejme vôňa rôznych chutných koláčov či iného jedla! Kto by im v tomto období odolal?
No pokiaľ nechcete nový rok odštartovať kotúlaním svojich proporcií, radšej obmedzte nezdravé nástrahy. Skúste nahradiť klasické ingrediencie...
Zdravie máme len jedno a práve preto by sme si ho mali chrániť. Aj vás už táto veta otravuje, ale aj napriek tomu nerobíte všetko preto, aby vás netrápili žiadne zdravotné problémy? My vám prezradíme, čo robíte zle v stravovaní...
Hľadáte inšpiráciu na zaujímavý
recept na Veľkú noc? Vyskúšajte tieto čokoládové vajíčka plnené vanilkovým
krémom či ovocným pyré. Pre dospelých šibačov môžete vyskúšať vnútro
s vaječným likérom. Dobrú chuť!
Ingrediencie:
6 až 8 dutých čokoládových vajíčok, veľmi dobre vyzerajú biele čokoládové, ich výška by mala...
Francúzska cibuľová polievka je plná farieb a chutí. Na jej prípravu budeme potrebovať tieto ingrediencie:
1 kg cibule
2 PL hladkej múky
1 celý cesnak
200 g masla
1 vetvička tymianu
soľ
korenie
3 dl bieleho vína
0,7 l zeleninového vývaru
1 ks francúzskej bagety
150 g syra ( doporučujem syr...
Vedeli ste, že je významným antioxidantom a životobudičom? Jedna kávová lyžička denne pôsobí blahodarne na celý ľudský organizmus. Jedna lyžička medu obsahuje 18 gramov, no priemerný Slovák za rok spotrebuje 1,2 kilogramu medu. To predstavuje iba 3,3, gramov denne....
Cuketová polievka je jednoduchá na prípravu, a navyše je aj zdravá a chutná. Cuketa alebo cukina je vodnatá zelenina, ktorá má veľmi nízky obsah kalórií a pritom je nabitá živinami.
Cuketová polievka a jej benefity
Podporuje obranyschopnosť, účinne detoxikuje organizmus, chráni a obnovuje...
Ajvar Podravka neobsahuje konzervanty, arómy ani umelé farbivá a v kuchyni sa dá použiť na množstvo spôsobov. Je ideálnym nielen ku grilovaným dobrotám, ale stane sa aj vašou obľúbenou ingredienciou pri pečení slaných jedál. Vynikne tiež ako chutná zeleninová príloha, zdravá nátierka...
Ingrediencie: 4 porcie / 15 min.
250 g marinovaných kreviet
1 ks väčšieho zeleru
1 viazanička reďkovky
1 PL medu
150 ml kyslej smotany
1 dl bieleho vína
10 ks lístkov mäty
soľ, korenie
50 g masla
1 limetka
olivový olej, vínny ocot
trstinový cukor
čerstvý koriander
Postup:
Zeler očistíme a nastrúhame nahrubo. Na rozohriatu panvičku dáme...
