Marinovaná pražma na tekvicovom rizote

Obrázok s odkazom na Conepovies hra s otázkami pre hlbšie rozhovory www.conepovies.sk

Ingrediencie:                         4 porcie/30 min.

4 filety pražmy
vetvička čerstvého oregana
3 PL olivového oleja
2 PL balsamikového octu (nie krém)
1 ČL hnedého cukru
100 g masla
1 šalotku
1 strúčik cesnaku
100 g tekvice ( napríklad maslová alebo hokkaido)
250 g ryže na rizoto
0,8 l vývaru
2 dl bieleho vína
70 g parmezánu

Postup:

Najskôr pripravíme marinádu zmiešaním olivového oleja, balsamikového octu, lístkov oregana, hnedého cukru, 1 nastrúhaného strúčiku cesnaku, soli a korenia. Do tejto zmesi vložíme vykostené filety pražmy, ktoré takto necháme marinovať minimálne pol hodiny.
Medzitým šalotku a cesnak nakrájame na jemné kúsky. Tekvicu ošúpeme a nakrájame na tenké plátky. Na polovici masla orestujeme šalotku, potom pridáme cesnak, tekvicu a nakoniec ryžu. Chvíľu restujeme a podlejeme vínom. Po odparení vína, podlejeme asi tromi naberačkami vývaru. Počas nasledujúcich cca 20 minút za stáleho miešania prilievame primerané množstvo vývaru. Ryžu pripravujeme nie úplne domäkka. Keď máme ryžu hotovú, pridáme skoro polovicu druhej časti masla, postrúhaný parmezán a zamiešame do krémovej konzistencie. Ihneď konzumujeme.
Namarinovanú rybu najskôr opečieme na masle. Pečieme na strane, kde je koža, asi dve minúty. Potom ju dáme ešte do rúry vyhriatej na 140 °C na cca 2 minúty.

Obrázok s odkazom na Conepovies Komunikačná kartová hra
Predchádzajúci článok6 rád, ako sa správne starať o chrbát
Ďalší článokLiečivý zázrak menom reflexoterapia
Každý deň sme iné... Vitaj medzi nami! O všetkom čo ženy zaujíma.

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.