Vzťahy sú zložitou záležitosťou, ktorá nás môže privádzať k slzám aj k úsmevu. Sú to príležitosti na rast, učenie sa a spoznávanie samých seba aj druhých. No často sa stáva, že sa zamilujeme a upneme sa na vzťah, ktorý už nemá budúcnosť. Čo s tým? Ako sa s tým vysporiadať?
Prvým krokom pri riešení takejto situácie je pochopenie a akceptovanie toho, že sa to stalo. Nie je to jednoduché. No dôležité je byť úprimná sama k sebe a priznať si, že nie všetko sa môže podariť. Ak totiž budeme stále trvať na tom, že naša láska prekoná všetky prekážky a problémy, môžeme sa dostať do slepej uličky, z ktorej sa ťažko vymaníme.
Následne by sme sa mali sústrediť na to, aby sme našli dôvod, prečo sa náš vzťah zrútil a aké chyby sme v ňom urobili. Nie je to jednoduché, no je to veľmi dôležité pre našu ďalšiu cestu. Pokiaľ totiž neodhalíme príčiny, môžeme sa stále pohybovať v kruhu a opakovať tie isté chyby.
Dajte si pauzu
Ďalším krokom by mala byť pauza od vzťahu a tiež nájsť si čas pre seba. Mnoho žien totiž zvykne do vzťahu investovať veľa energie a času. Často tak zabúdajú na svoje potreby a záujmy. Odstup od vzťahu nám môže pomôcť uvedomiť si, čo naozaj chceme a potrebujeme.
Vyhľadajte psychickú podporu
Samozrejme, v tejto situácii je dôležité hľadať aj pomoc a podporu od svojich najbližších. Tí nás môžu povzbudiť a poskytnúť nám útechu. Vyhnite sa pocitu viny a hanby. Často si myslíme, že sme zlyhali a že sme si nevybrali správneho partnera. Avšak, život nám ponúka mnoho príležitostí a nie vždy sa nám podarí nájsť toho pravého na prvý pokus. Naučme sa teda vyrovnať so svojimi pocitmi a nerobiť si zbytočne zle. Pretože vzťah, ktorý už nemá budúcnosť nám nič neprinesie.
Upnite sa na osobný rast
A čo ďalej? Po odstupe od vzťahu a uvedomení si príčin zlyhania by sme mali pokračovať v našom osobnom raste a zlepšovať sa ako jednotlivci. Týmto spôsobom budeme pripravené na nové vzťahy, ktoré nás môžu čakať v budúcnosti. Možno nás v nich budú čakať nové lekcie, no s väčším sebavedomím a skúsenosťami sa budeme vedieť rozhodnúť, čo naozaj chceme a potrebujeme.
Nevzdávajte sa
V konečnom dôsledku je dôležité si uvedomiť, že vzťahy sú súčasťou nášho života a nie vždy sa podaria. No práve z týchto skúseností môžeme čerpať mnoho výhod a naučiť sa viac o sebe samých a o tom, čo hľadáme v partnerskom vzťahu. Preto sa nevzdávajme, ale pokračujme v hľadaní toho pravého a snažme sa byť vždy úprimné k sebe samým a k ostatným. V konečnom dôsledku si budeme môcť byť isté, že sme urobili všetko pre to, aby sme si zaslúžili naozajstnú a trvalú lásku.
