Svoju korunu krásy si treba pestovať, to je nepochybný fakt. Možno to teraz nepozorujete, ale verte, že to, ako ste sa o vlasy (ne)starali, vám v neskoršom veku spočítajú. My vám prinášame 7 tipov, ako ich krásu posilníte.
1. Vitamínové kúry
Vitamínové kúry zabezpečujú pevnosť a elasticitu vlasu. Dôležitý je najmä biotín, ktorý nájdete v orieškoch alebo sóji. Pre vlasy je tiež dôležité pravidelný príjem železa a zinku. Zabezpečíte si ich konzumáciou vajíčok, strukovín, hrachu či ovsených vločiek. Dôležité sú však aj obilniny, mäso, broskyne, špenát, mrkva a paprika. Tieto potraviny obsahujú veľa vitamínu C, E a A, ktoré posilňujú a chránia ich. 2. Používajte masky alebo kondicionéry
Používajte masky alebo kondicionéry, ktoré zabezpečujú hydratáciu vlasov a premastnenie. Obsahujú vyživujúce látky. 3. Nevysušujte ich
Horúci vzduch ich vysušuje! Pri fénovaní zapnite fén na stredný alebo najnižší stupeň teploty. Pred každým fénovaním aplikujte stylingové produkty, ktoré ich ochránia pred poškodením. 4. Netrite ich uterákom
Vždy by ste ich mali umývať znesiteľne teplou vodou. Umývanie horúcou vodou je pre ne záťažou a zanechá ich fádne. Môžu sa ľahko poškodiť, aj keď sú ešte vlhké po umytí šampónom. Je preto dobré jemne ich vysušiť uterákom. Nikdy si ich nesušte trením uteráka. To by zanechalo povrch vašich vlasov drsný. 5. Nečešte ich často
Príliš silné česanie je ďalším zlozvykom, na ktorý by ste mali zabudnúť. Ak si oslabené vlasy češete príliš silno, môžete si ich ľahko polámať. Oveľa lepšou voľbou je občasné česanie vlasov s riedkym hrebeňom pri ich umývaní. Fény s pripojitelnou okrúhlou kefou ich zanechajú po umytí jemnejšie a s väčším leskom. Používanie kefy s prírodnými štetinami pri fénovaní je k nim výnimočne šetrné, a preto je takáto kefa skvelou voľbou. 6. Pozor na gumičky do vlasov
Nosíte vlasy často zopnuté v chvostoch alebo zauzlené v drdole? Nechajte ich odpočinúť. Gumičky do vlasov spôsobujú ich lámanie, najmä, ak zopínate chvost stále v tej istej úrovni. 7. Skrášlite ich
Väčší lesk hnedým vlasom dodáte tak, keď ich prelejete 500 ml studeného čierneho čaju. Nechajte ho 5 minút účinkovať. Ak máte blonďavé vlasy, po umytí si ich opláchnite kamilkovým čajom. Nezabudli sme ani na dámy s melírom. V tomto prípade si aplikujte čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu na zosvetlené pramienky.
